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親子で楽しもう♪キッズヨガ　9/21（土）開催

小さな心が迷ってしまった時、立ち止まってしまった時、何かの役に立つ一つのツール
としてヨガがあります。
ヨガには、運動能力の発達を促す、ストレスや心労を減らす、自尊心を高める、自己肯定感を持つ、
睡眠の質と量を改善する、などの効果が期待されます。
親子で一緒に楽しみながら、キッズヨガを体験してみませんか?

2019年9月21日(土)
10:00~11:00
日野保育園ホールにて

講師中山里奈・保育士

・キッズヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRTY200修了
YOGA ED.インスティチュート1修了・インスティチュート2修了

★対象年齢 1歳6ヶ月以上 ★持ち物バスタオル1枚、飲み物
★参加方法事前にお電話にてご予約をお願いいたします。

<<先着１０組>>

☎:045-833-1849

★アクセス・JR洋光台駅から徒歩9分
・バス停「西公園前」から徒歩5分
※駐車場はございませんので、お車でのお越しはご遠慮ください。

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